Ibadah yang dilakukan pada bulan
ramadhan yaitu puasa ternyata memiliki beberapa fakta-fakta menarik.Berikut
penulis merangkum fakta-fakta yang perlu kalian ketahui seputar puasa yang
sedang dilakukan oleh orang muslim di seluruh dunia.
1.PUASA MERUPAKAN IBADAH UNIVERSAL
Seperti yang telah saya
jelaskan pada kesempatan sebelumnya bahwa puasa merupkan ibadah yang diajarkan
banyak agama diluar islam meliputi agama Kristen,budha hindu,konghucu dan masih
banyak lagi.Meski terdapat perbedaan dalam tata cara pelaksanaannya namun memiliki
dasar yang sama yaitu suatu ibadah dengan menahan menahan atau menjaga hasrat
jasmani umumya dan hasrat batin khususnya.Puasa adalah ibadah milik banyak
agama dengan demikian di harapkan ibadah ini menjadi simbol kerukunan umat
beragam di dalamnya.
2. PUASA MERUPAKAN TERAPI
PENYEMBUHAN
Telah banyak penelitian yang
menunjukan bahwa puasa memiliki efek yang bersifat menyembuhkan terhadap
penyakit berbahaya.Puasa dapat menjadi obat yang ampuh untuk mengatasi masalah-masalah
kesehatan seperti darah tinggi,masalah pencernaan,serangan jantung dan
masalah-masalah kesehatan yang lainnya.Dr.Ehret,seorang ilmuwan di bidang
kejiwaan menyatakan bahwa,”beberapa hari berpuasa akan memberikan dampak pada
kesehatan fisik dan lebih lanjut untuk mendapatkan kesehatan mental,seseorang
harus menjalani puasa lebih dari 21 hari”.
3. PUASA MEMILIKI DAMPAK
FOSITIF BAGI PSIKOLOGIS
Dengan berpuasa terbukti dapat
membawa ketenangan batin bagi orang yang melaksanakannya sehingga puasa menjadi media yang tepat untuk mencegah
sekaligus mengatasi gangguan kejiwaan yang banyak terjadi dalam masyarakat di
negara maju.Sebuah hasil penelitian yang dilakukan oleh seorang guru besar yang
berkiprah di suatu lembaga psikiatri di Moscow (Nicolayev),semakin
mempertegas secara nyata manfaat dari puasa.Dalam penelitiannya tersebut ia
mencoba membandingkan pasien ganggguan jiwa yang diberikan terapi dalam bentuk puasa
dan pasien yang tidak dan hasilnya pun menunjukan perbedaan yang signifikan dimana
pasien yang berpuasa semakin membaik keadaanya di bandingkan pasien yang hanya
diberikan obat dan obatan.lebih lanjut,pemnelitian yang dilakukan oeh pakar
lain membuktikan gangguan kejiwaan seperti imsomnia dan perasaan rendah diri
juga dapat diatasi dengan puasa.
4.PUASA MENINGKATKAN KECERDASAN
Hasil penelitian psikologi
menunjukan adanya hubungan antara puasa
dan kecerdasaan seseorang,dimana saat berpuasa seseorang akan mengalami
peningkatan kecerdasan.Mereka yang rajin berpuasa cendrung memiliki nilai pretasi
akademik lebih baik dan skor yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan yang
tida rajin berpuasa karena saat berpuasa kita terdorong oleh rasa lapar dan
haus untuk berfikir lebih cepat.
5. MEMPERPANJANG
UMUR
Puasa yang memiliki manfaat tidak
hanya untuk kesehatan tubuh melainkan juga kesehatan mental atau jiwa di tambah
lagi puasa dapat meningkatkan sistem imun tentu membuka peluang seseorang untuk
memiliki umur lebih panjang jika dibandingkan dengan mereka yang beresiko di
tambah lagi penjelasan dari hasil penelitian yang menyatakan bahwa terdapat gen
dalam tubuh yang jika di hapus akan memungkinkan seorang individu berumur
panjang,karena para ilmuawan berpendapat umur seseorang dapat diperpanjang
dengan mengubah sedikit komponen gennya yang metodenya berupa dengan melakukan
pola diet yang dalam pelaksanaannya mirip dengan puasa.Terlepas dari semua itu
umur seseorng hanyalah berada di tangan Tuhan.
Post a Comment